Selbstliebe – meine Beziehung mit mir selbst

Mich ablenken zu lassen, ist soo leicht. Hier ein Video, dort ein Gespräch, dann noch diese Mail beantworten, ach ja und XY wollte noch dies von mir … und schwuppdiwupp bin ich durch den Tag gelaufen, ohne mir wirklich zu begegnen …Fast … wenn es da nicht diese heilige Instanz in mir gäbe, die mich immer wieder liebevoll heimruft und sagt: “Und wie fühlst du dich gerade wirklich?”

Beziehungen sind mit das Kostbarste in unserem Leben. Und wir haben sie überall. Zuhause, in der Familie, bei der Arbeit und auch beim Einkaufen mit der Verkäuferin, die wir hinter der Bäckertheke immer wieder sehen.Mal sind unsere Beziehungen flüchtig, mal anstrengend und andere liebevoll und nährend.  So ist das Leben auf diesem blauen Planeten.
So richtig gut funktionieren Beziehungen mit anderen, wenn wir auch unsere Beziehung zu uns selbst regelmäßig (eigentlich ständig) hüten und pflegen. Die Frage “Wie fühle ich mich gerade wirklich?” ist ein Tor zu uns selbst.
Denn nur, wenn wir wirklich wahrnehmen, was gerade in uns lebt, können wir auch gut für uns sorgen und eine liebevolle Beziehung mit uns selbst führen.
Das will manches Mal erst geübt werden … denn es gehört nicht auf selbstverständliche Weise in unser gesellschaftliches Dasein, das eher auf Ablenkung ausgerichtet ist.

Es sind kleine Momente mitten im vollen Leben, die uns dabei helfen können, uns zu spüren. Einen kurzen Moment innezuhalten, die Augen zu schließen, durchzuatmen und ehrlich, manchmal mutig die eigenen Gefühle wahrzunehmen.
Ja, und nicht immer ist es angenehm, was wir dann spüren … deshalb laufen wir ja auch vor uns selbst weg.

Aber mal ehrlich, gut fühlt sich das auch nicht an …
Auch, wenn es vielleicht zunächst ungewohnt ist, fühlt es sich besser an, die eigene Traurigkeit zu umarmen. Denn dann bin ich zu Hause bei mir und mit mir. In solchen Momenten laufe ich nicht mehr vor mir weg und kann sachte anfangen zu spüren, was ich wirklich benötige. Eine klare Aussprache oder auch Unterstützung bei meiner inneren Heilung.

Es gibt Tage, da fällt es mir leicht und es gibt Tage, da laufe ich einfach vor mir selbst davon. Es ist so menschlich … verurteile dich dafür nicht, sondern hole dich in jedem Fall immer wieder liebevoll heim in dein Herz.Umarme dich doch heute einmal ganz bewusst selbst und schaffe so Raum für eine liebevolle Beziehung mit dir. Denn diese Beziehung mit uns selbst ist die kostbarste in unserem Leben. Aus ihr wachsen Beziehungen mit anderen, die uns wahrhaft nähren.

Komm jetzt in diesem Moment liebevoll bei dir an.😌  Als liebevolle Umarmung für dich selbst kannst du hier einen Selbstliebe Impuls aus meinem farbenfrohen Herzenslicht Kartendeck ziehen: JETZT KARTE ZIEHEN ❤️ oder unterhalb des Beitrags auf eine der Karten tippen. 

Von Herzen wünsche ich dir ein Herz voller Liebe für dich selbst.

So schön, dass es dich gibt!

Farbenfrohe Herzensgrüße
Sanvja